Blog sức khỏe Mị khỏe đẹp

Sử dụng tinh dầu tỏi cho những ai và trường hợp nào?

tinh dầu tỏi 1

Cứ trong 100g tỏi có chứa đến 150 Calo, 33g Carbs, 6,36g Protein và nhiều dưỡng chất Vitamin như: B1, B2, B3, B6, Folate, C, Canxi, Magie, Sắt, Mangan, Photpho, Kali,… Tuy nhiên đó là đối với 100g củ tỏi. Vậy tinh dầu tỏi thì như thế nào? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem tinh dầu tỏi làm như thế nào và sử dụng tinh dầu tỏi ra sao nhé.

Hướng dẫn cách làm tinh dầu tỏi

Trước khi chúng ta tìm hiểu về cách sử dụng tinh dầu tỏi như thế nào để tốt cho sức khỏe. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu xem làm tinh dầu tỏi nguyên chất tại nhà như thế nào nhé:

Bước đầu tiên để có thể làm ra được một tinh dầu tỏi nguyên chất thì bạn cần phải chuẩn bị tỏi. Bạn nên chọn những loại tỏi tươi rồi bóc tách sạch vỏ trước khi chế biến.

Sau đó bạn lấy một cái chảo sạch bắt lên bếp để hơi nóng rồi cho thêm khoảng 40ml dầu vào. Để cho dầu vừa nóng tới thì tiến hành đổ toàn bộ phần tỏi đã bóc vào chảo đảo đều. Bạn tiếp tục đảo cho tới khi thấy tỏi chuyển sang màu vàng thì tắt bếp.

cách làm tinh dầu tỏi
Cách làm tinh dầu tỏi đơn giản nhưng khó tối ưu việc tách tinh chất

Sau khi tắt bếp bạn để nguyên phần tỏi này trong chảo từ 15 đến 30 phút để cho tinh dầu tỏi thấm vào dầu. Nếu bạn để càng lâu thì tinh dầu tỏi thu được càng nguyên chất hơn. Sau khi tinh dầu tỏi đã thấm đều vào dầu thì bạn dùng một lưới lọc để lọc hết phần dầu còn lại. Sau khi đã lọc xong thì bạn cho phần tỏi đã vớt ra lúc nãy bỏ vào lọ thủy tinh đậy nắp kín để ở chỗ càng tối càng tốt.

Xem sản phẩm tinh dầu tỏi Hepura 100% thiên nhiên

Cách sử dụng tinh dầu tỏi hiệu quả

Trên thực tế tỏi được đánh giá là một trong những nguyên liệu rất tốt để hỗ trợ điều trị bệnh. Trong Đông Y tỏi được đánh giá là một bài thuốc dân gian rất hiệu quả. Tuy nhiên mỗi cách dùng tinh dầu tỏi khác nhau thì nó khác huy được công dụng khác nhau.

Sử dụng cho sức khỏe con người.

Để sử dụng tinh dầu tỏi phục vụ cho việc cải thiện tình trạng sức khỏe cho người sử dụng cần sử dụng đúng mục đích như:

  • Sử dụng tinh dầu tỏi để giảm đau tai

Tinh dầu tỏi có tính kháng khuẩn và chống viêm rất hiệu quả vì vậy mà nó được sử dụng trong việc giảm đau tai rất tốt. Để có thể giảm đau tai nhanh chóng bạn làm ấm một vài giọt tinh dầu tỏi và nhỏ vào tai. Tinh dầu tỏi sẽ áp chế lại tình trạng đau nhức tai, đồng thời làm sạch ráy tai cho bạn.

  • Sử dụng tinh dầu tỏi để kiểm soát hàm lượng Cholesterol

Khi hàm lượng Cholesterol xấu trong máu tăng cao nó sẽ gây ra hiện tượng xơ vữa động mạch, gây ra bệnh tim hay bệnh mạch vành làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Đặc biệt đối với những người già thì tình trạng này sẽ xảy ra thường xuyên hơn.

Nếu bệnh tái phát một cách thường xuyên sẽ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vì vậy mà hôm nay chúng tôi sẽ mách bạn một cách sử dụng tinh dầu tỏi hiệu quả. Đó là bạn nên bổ sung tinh dầu tỏi vào chế độ ăn hàng ngày để ức chế lại sự tăng Cholesterol xấu trong máu một cách đột ngột.

Tinh dầu tỏi thiên nhiên
Nên mua tinh dầu tỏi ở đâu
  • Sử dụng tinh dầu tỏi để giảm nguy cơ bệnh tiểu đường, các bệnh về thận

Theo một nghiên cứu được công bố vào năm 2003 cho biết: việc bổ sung tinh dầu tỏi vào thực đơn hàng ngày kéo dài trong 15 ngày. Nó đem đến một kết quả bất ngờ là các hoạt động của gan và thận đều được cải thiện một cách đáng kể.

Đồng thời nếu bạn bổ sung tinh dầu tỏi thường xuyên sẽ giúp ngăn chặn các biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra.

  • Sử dụng tinh dầu tỏi để cân bằng Insulin

Bạn có biết trong cơ thể con người Insulin đóng vai trò cân bằng lượng đường trong máu ở mức bình thường. Vì vậy bạn nên sử dụng 100mg dầu tỏi tương ứng với 1 kg tỏi để nạp vào cơ thể cách ngày trong 3 tuần để cho cơ thể điều chỉnh tốc độ bài tiết Insulin một cách hợp lý.

Sử dụng tinh dầu tỏi cho việc làm đẹp, giữ gìn nhan sắc

Hiện nay tỏi được liệt kê vào một trong những nguyên liệu thiên nhiên giúp chị em làm đẹp một cách hiệu quả. Đặc biệt tinh dầu tỏi hỗ trợ giảm cân bằng cách kích thích sự trao đổi chất mạnh mẽ để tiêu hao lượng mỡ dự trữ trong cơ thể. Nếu bạn thường xuyên sử dụng tinh dầu tỏi thì lượng mỡ trong máu sẽ được giảm một cách đáng kể. Đồng thời nó giúp cho máu lưu thông dễ dàng hơn.

Hoặc nếu bạn muốn có một làn da trắng mịn không tỳ vết thì có thể dùng tinh dầu tỏi để làm mặt nạ tẩy tế bào chết. Nó có thể trị được mụn cũng như làm mờ các vết thâm, nám cho bạn một làn da trắng hồng rạng rỡ.

Đặc biệt trong tinh dầu tỏi có chứa một hợp chất giúp kích thích quá trình mọc tóc rất nhanh chóng. Nên nó được xem là một mặt nạ dưỡng tóc thần kỳ.

Sử dụng tinh dầu tỏi cho bà bầu.

Theo nghiên cứu được công bố bởi Tạp chí Phụ sản Châu Âu cho biết: trong quá trình mang thai phụ nữ rất có nguy cơ bị cao huyết áp do lượng máu trong cơ thể tiêu hao cao hơn so với người bình thường. Vì vậy khi cơ thể không được cung ứng một lượng máu cần thiết sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bà bầu.

Một trong những biện pháp mang lại hiệu quả cao đó là thường xuyên uống hỗn hợp gồm một giọt tinh dầu tỏi với nước ấm. Nó giúp tăng cường lượng máu cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra tinh dầu tỏi còn được xem là thuốc kháng sinh trị cảm cúm và cảm lạnh rất tốt mà không ảnh hưởng đến thai nhi.

Ngoài ra người ta còn sử dụng tinh dầu tỏi để điều trị nấm móng, ức chế sản sinh ra các khối u cũng như làm giảm đi sự tổn thương oxy hóa do Nicotine và Lipid Peroxidation gây ra. Hy vọng với những cách sử dụng tinh dầu tỏi được nêu ở trên. Nó sẽ giúp bạn trang bị thêm những kiến thức cần thiết để bảo vệ sức khỏe của mình và người thân yêu dễ dàng hơn nhé.

Bạn biết mua tinh dầu tỏi ở đâu tốt chưa?

Sử dụng tinh dầu tỏi cho những ai và trường hợp nào?
Đánh giá bài viết
0/5 (0 Reviews)

Related posts

Leave a Comment